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嘴唇乾裂塗護唇膏就好?嘴唇5異狀告訴你身體哪裡出問題

【早安健康/元氣網】嘴唇除了關乎外貌的美觀之外,有時也反映個人的體健康狀況。美國《預防》雜誌網站訪問美國牙科及皮膚科醫師,教你從嘴唇的幾個徵兆,看出身體哪裡可能出問題。

(乾裂嘴唇示意圖。圖/ingimage)


  1. 嘴唇腫脹


    這可能是過敏反應的一個跡象,同時伴隨出現流眼淚、皮膚癢和蕁麻疹等其他症狀,可能因為新口紅、吃的食物所引起。如果腫痛厲害,就需要去看醫生了。

  2. 嘴唇突然變乾或乾裂疼痛


    如果嘴唇突然變乾或是嘴角裂疼痛,可能是身體缺乏鐵、鋅、維生素B3或B6等元素。最快的補充方式就是多吃些紅肉,或鮭魚、雞蛋和綠葉蔬菜等。如不放心,可以去做血液檢驗,如必要,也可請醫生開營養補充品。

  3. 流口水

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    嘴角裂縫處疼痛有可能是流口水引起的,也就是「口角炎」。有些人睡覺會磨牙或帶假牙,唾液會聚集在嘴角處,進而引起酵母菌感染。酵母菌在一夜之間就會快速繁殖,讓嘴唇細嫩處的皮膚裂開。會磨牙的人可以佩戴磨牙墊,假牙有問題則要及時更換。

  4. 唇皰疹


    當你過勞、壓力太大時,很有可能在嘴唇周圍開始出現唇皰疹,若又剛好感冒或生理期會更痛苦。這是免疫系統功能受到損害的跡象。學會適時放鬆,不要總是把自己蹦得太緊。

  5. 嘴唇慘白乾裂


    塗了唇膏看起來嘴唇仍很慘白,可能不僅僅是乾燥和冷空氣令你的嘴唇乾,有可能是你身體內部缺水。你可能長時間在太陽下,沒喝足一天所需的水份,可能因此脫水了,脫水現象就反應在你嘴唇上。解決方法很簡單,多喝水就對了!

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作者簡介:元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台,深耕保健、疾病、營養、樂活訊息,熟悉民眾關注的議題與語言,也能用同樣的話語和民眾溝通,讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。元氣網:https://health.udn.com/health/

鍾宛貞獲得文薈獎 克服視障精彩活

【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「得獎前我覺得沒辦法克服視障,但文薈獎給了我鼓勵與信心,」第一屆文薈獎小品文佳作得獎者鍾宛貞表示,盲眼的她24日出席「最美的風景?-第17屆文薈獎全國身心障礙者文藝獎」啟動活動,也邀請「陽光小雨二重唱」演唱《展翅上藤》,以及知名畫家楊恩典等人一同出席。

「舉辦文薈獎很有意義,鼓勵身心障礙朋友透過文字與圖像表達內在世界,」國立彰化生活美學館長尹彙武表示,楊恩典曾擔任去年第16屆文薈獎評審,她表示,「看到那些畫作與文章時相當感動,身心障礙者也有追求快樂的機會,」她期盼大家在創作中傳播更多正能量與愛,鼓勵其他身心障礙者。

鍾宛貞曾獲獎第一屆文薈獎,她8年前因罹患腦瘤開了兩次刀,因靠近神經,無法完全根除,造成視力只剩約10度視野。她表示,文薈獎很特別,收錄用錄音完成文字創作的作品,讓她能繼續事藝文工作,她說,「藉由這些鼓勵與肯定,在生活中克服視障的一切困難,」她堅信只要找對方法,就能活出精采。

鍾宛貞目前於靜宜大學擔任社工師,書寫治療或心理輔導他人,同時也讀觀光類的博士班,持續精進。「我現在還留有一台單眼相機,一直沒轉送給別人,是因為保有一絲希望將來能看見,」期盼在未來醫療更進步,讓她有機會重獲光明。

第17屆文薈獎徵件從即日起至8月8日截止(以郵戳為憑),分為「文學類」、「圖畫書類」以及「心情故事」三類,最高獎金6萬元,共有71個獎項名額。前1000名符合資格的參賽者可獲得超商100元禮卷一張,只要領有身心障礙手冊者即可參加。

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